TRA® par l’ANDC® ou psychologue : payez-vous pour le bon service ?
- Stéphane Gérin-Lajoie

- 17 déc. 2025
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 23 déc. 2025
Pourquoi payer pour un cadre clinique quand votre situation ne l’est pas ?
Beaucoup de personnes pensent automatiquement qu’un psychologue est la seule option lorsqu’elles vivent du stress, des conflits, une rupture, de la fatigue émotionnelle, une perte de repères ou un manque de confiance.
Pourtant, le psychologue est formé au traitement des troubles mentaux, et non spécifiquement à la relation d’aide. En choisissant ce service par défaut, parce que le rôle du TRA® est encore méconnu, plusieurs paient le tarif d’un spécialiste des pathologies pour un accompagnement relationnel.
Or, au Québec, le véritable spécialiste de la relation d’aide est le TRA®, Thérapeute en relation d’aide® par l’ANDC®.

Choisir un TRA® est souvent le choix le plus judicieux
TRA® : l’expertise 100 % relation d’aide
Le TRA®, Thérapeute en relation d’aide® par l’ANDC® se consacre exclusivement à la relation d’aide.
Avec un TRA®, vous ne payez pas pour un encadrement clinique que vous n’utilisez pas. Le graphique ci-dessous illustre bien pourquoi le TRA® est le véritable spécialiste de la relation d'aide :

Le psychologue
Contrairement au TRA®, le psychologue est formé pour diagnostiquer et traiter les troubles mentaux dans un cadre clinique.
Le graphique ci-dessous illustre ses spécialités, ce qui explique que son tarif soit plus élevé que celui d’un TRA® :

Un juste prix, sans frais cliniques
Consulter un professionnel de la santé mentale est essentiel lorsque la situation est clinique. Mais lorsque ce n’est pas le cas, pourquoi payer pour une expertise médicale sous-utilisée ?
TRA® - Mon Écoute Active : 85 $ / séance
Psychologue : environ 145 $ / séance
Psychiatre : environ 195 $ / séance
De plus, les séances avec un TRA® peuvent être remboursées jusqu’à un montant maximal déterminé par votre assureur, généralement sous la catégorie « naturopathie ».

En résumé
Si votre situation ne nécessite ni diagnostic ni traitement médical, vous n’avez pas à assumer les coûts d’un service clinique. Au Québec comme en France, la relation d’aide par l’ANDC® constitue une approche directe pour retrouver votre équilibre et plus saine pour votre budget.
Prêt à faire le premier pas ?
Pour toute question ou pour un premier échange gratuit de 15 minutes :
Vos pouvez également me joindre via la messagerie ou au 438-842-4703.

Stéphane Gérin-Lajoie
TRA, Thérapeute en relation d’aide®
Fondateur de Mon Écoute Active®
Le TRA®, Thérapeute en relation d’aide®, ne pose aucun diagnostic et n’intervient pas dans le traitement des troubles mentaux. En présence de symptômes cliniques, une référence vers un professionnel de la santé mentale est recommandée.


