Manipulateurs : l'effet multiplicateur d'un fléau invisible
- Stéphane Gérin-Lajoie
- 23 déc. 2025
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 6 janv.
On parle souvent des pervers narcissiques comme d’un « sujet tendance ». Pourtant, derrière ce terme, se cache une réalité froide et bien documentée.
L'effet multiplicateur: un impact bien plus large qu’on le croit
Les ouvrages spécialisés convergent : environ 3 % de la population présenterait un profil manipulateur. Cela semble faible, mais leur influence est exponentielle.
Si l’on considère qu’une personnalité manipulatrice impacte environ sept personnes au cours de sa vie — qu’il s’agisse du cercle familial, amoureux ou professionnel — le calcul est sans appel : avec 3 % de profils toxiques, c’est 21 % de la population qui est concernée.
Cela signifie qu'une personne sur cinq subira un jour l’emprise dévastatrice d’un manipulateur, transformant un trouble individuel en un véritable enjeu de santé sociale
Au travail : harcèlement, division, mise à l’écart.
En amitié : rivalités créées de toutes pièces, isolement d’un membre.
En amour : érosion progressive de l’estime et dépendance (économique, émotionnelle, parentale, etc.)
Comprendre la « survie psychique » du manipulateur ou de la manipulatrice
Pour la personnalité manipulatrice, la relation n’est pas un lien — c’est un rapport de force. Comme le décrit si bien la célèbre thérapeute et auteure Isabelle Nazare-Aga dans son ouvrage Les manipulateurs et l’amour:
« On peut la comparer à une personne qui se noie, mais qui écrase la tête de son sauveteur afin de s’en sortir vivante. »
Sa stabilité repose sur la dépréciation de l’autre. C'est en vous rabaissant qu'elle se refait, paradoxalement, « une santé ».
Signes fréquents d’une emprise
L’emprise empoisonne chaque facette du quotidien de la victime par une érosion lente de son identité:
Perte de l’estime de soi
Doute constant, confusion, perte de repères
Isolement progressif
Anxiété et culpabilité
État dépressif pouvant mener à des idées suicidaires
Au fil du temps, la victime finit par se « sur-responsabiliser ». Elle ne réalise plus la violence du système dans lequel elle évolue et finit par intégrer la vision déformée imposée par l’autre.
L'analyse relationnelle
Toutes les relations tendues ne sont pas narcissiques. Il est crucial de distinguer :
L'impasse de communication: Liée à des peurs ou maladresses, elle peut évoluer avec un travail thérapeutique.
La relation sous emprise : Une logique de domination visant à détruire l'intégrité pour asservir l'autre.
Mon approche chez Mon Écoute Active® : Nommer la réalité
Ma mission est de mettre en lumière la dynamique réelle de vos relations. Là où d’autres se centrent uniquement sur votre ressenti, je vous aide à analyser la structure du lien, les comportements et ce qui crée réellement vos difficultés.
Ce que nous clarifions ensemble
Dépister l’abus : distinguer une véritable emprise d’une impasse relationnelle.
Sortir de la culpabilité : comprendre ce qui vous appartient et ce qui vous est imposé.
Nommer la réalité : remettre de la cohérence là où tout semblait confus.
Retrouver votre souveraineté
Identifier la manipulation est le premier pas vers la reconstruction de votre identité relationnelle. Cela vous permet de :
Redéfinir vos frontières : cesser de porter le poids des comportements de l’autre.
Reprendre votre pouvoir : ne plus réagir sous pression, mais agir depuis un centre solide.
Protéger votre intégrité : stabiliser vos émotions et retrouver une sécurité psychologique durable.
Découvrez comment débuter votre accompagnement
Un appel initial gratuit de 15 minutes vous permet de poser vos questions, d’obtenir un premier éclairage et de voir si cet accompagnement est adapté à votre situation.
Vos pouvez également me joindre via la messagerie ou au 438-842-4703.
